Entrainement-Sportif.fr provides training methods for sports, running and body-building
Entrainement sportif: running, fitness, musculation, coaching
Entrainement-sportif.fr, le site de la préparation physique, du fitness au marathon, fournit des méthodes de coaching en proposant des programmes sportifs gratuits avec exercices de musculation, plans de course à pied, conseils diététiques relatifs aux compléments alimentaires. Les exercices de renforcement musculaire, d'étirements ainsi que les soins proposés face aux blessures sont le résultat des expériences personnelles du webmestre, Bruno Chauzi, pratiquant amateur assidu et professeur d'éducation physique, ainsi que des diverses questions posées par les visiteurs du site et par ses élèves lycéens.
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